LIFESTYLE
Krijohet nga stilistja sandalja më të madhe në botë
Një stiliste e modës britaniko-nigeriane synoi rekord botëror Guinness duke krijuar një sandale masive me përmasa mbi 3 metra të...
Read more
Ushqimet që duhet të hani para, gjatë dhe pas ciklit tuaj menstrual
Ngërçet, fryrjet, dhimbja e kokës dhe lodhja janë disa simptoma të zakonshme që gratë përjetojnë gjatë ciklit të tyre menstrual....
Read more
Vlera e vajit të lirit
Relativisht kohët e fundit ka filluar të përmendet më shpesh, veçanërisht pasi që disa mjekë dhe terapistë me përvojë kanë...
Read more
Kjo është mosha kur njerëzit bëjnë shpenzimet më të mëdha në jetë
A e dini se në çfarë moshe njerëzit shpenzojnë më shumë para? Kompania ClearScore bëri një studim ku intervistuan 3,000...
Read more
Lëkura e ashpër nga i ftohti, kur është e rrezikshme dhe si ta trajtoni
Dimri është ulur këmbëkryq dhe nuk po ikën, duke u shoqëruar me temperatura të ftohta dhe ngrica. Me këto temperatura,...
Read more
Këto janë përfitimet shëndetësore të gjidhënies
Hulumtimet e reja tregojnë se qumështi i gjirit mbështet rritjen e qëndrueshme të mikrobeve specifike në zorrën dhe zgavrën e...
Read more
Pse zgjohemi të lodhur nga gjumi i natës? Zbuloni arsyet
Gjumi është një proces që ndihmon automatikisht çlodhjen e trupit dhe trupit. Ky proces rigjenerimi mendor dhe fizik zgjat mesatarisht...
Read more
Cili është sekreti për të qenë sa më të shëndetshëm në dimër?
Në dimër, gjërat vështirësohen kur bëhet fjalë për shëndetin tonë. Temperaturat e ulëta ndihmojnë në “shpërthimin” e viruseve dhe ftohjeve....
Read more
Çfarë e shkakton mungesën e vitaminës B12 dhe si ta zëvendësoni
Vitamina B12 është lëndë ushqyese e nevojshme për proceset që ndodhin në sistemin nervor qendror, për ADN-në dhe qelizat e...
Read more
Disa ushqime të shëndetshme të cilat të gjithë duhet t’i hamë më shumë
Një vit i ri është momenti ideal për një rifreskim të dietës—një që përfshin një menu të zgjeruar me ushqime...
Read more
