LIFESTYLE
Shkenca: Çajit nuk keni nevojë t’i shtoni sheqer për t’ia përmirësuar shijen
Për disa, mendimi i pirjes së çajit pa sheqer është diçka e paimagjinueshme Por, sipas një studimi të ri, një...
Read more
Ky është çaji që ju ndihmon të luftoni kollën dhe të ftohtin
Këto ditë, shumë njerëz rreth nesh po luftojnë me viruset dhe kollën. Nëse nuk e keni shmangur shqetësimin e quajtur...
Read more
Batanije Elektrike apo Një Ngrohës Ambienti – Avantazhe dhe Disavantazhe
Ardhja e të ftohtit është sinjalizuesi i parë i ndryshimit të stilit të jetesës. Përveç garderopës, edhe qëndrimi juaj në...
Read more
Njerëzit me këto grupe gjaku e kanë më të vështirë të humbin peshë
Jeni në një betejë të vazhdueshme me kilogramët, edhe pse ndiqni këshillat e një diete? Nëse jeni ndër ata për...
Read more
Limoni, ‘miku’ më i mirë kundër diabetit, ja vlerat ushqimore dhe si ta përdorni
Limoni është përdorur prej kohësh për trajtimin e diabetit të tipit 2. Sipas kësaj së fundit, limoni është padyshim miku...
Read more
Çfarë ndodh nëse flemë vetëm pesë orë
Është e rëndësishme të flini shtatë deri në tetë orë gjatë natës, përndryshe rrezikojmë lodhjen dhe rrisim rrezikun e sëmundjeve...
Read more
Cilat janë peshë ushqimet që ne i dinim të shëndetshme, por që në fakt nuk janë?
Në një video në TikTok, dr. Mijin Brown, e njohur si dr. Midge, paralajmëron se disa ushqime, shpesh të perceptuara...
Read more
Ushqimet e Shëndetshme që Ju Lënë pa Gjumë Natën
Darka është vakti më delikat i ditës pasi është hapi i fundit kur trupi përgatitet për gjumë. Është e ditur...
Read more
Zbutësit Natyralë të Fytyrës që i Gjeni Lehtë në Kuzhinën Tuaj
Një lëkurë e hidratuar dhe e butë është çelësi për një fytyrë të shëndetshme që shkëlqen. Kjo është veçanërisht e rëndësishme...
Read more
Si të Merrni më Tepër Vitaminë C në Mënyrë që të Forconi Imunitetin
Me koronavirusin nëpër këmbë dhe me fillimin e sezonit të gripit dhe ftohjeve, me shumë mundësi jeni duke kërkuar për...
Read more
