Shëndeti

Një dietë e ekuilibruar dhe mënyra e jetesës nuk janë të lehta. Çfarëdo që hani ndikon në lëkurën dhe trupin...

Avokadot renditen ndër frutat më të preferuara për shumë njerëz, por të paktë janë ata që e dinë se pjesa...

Disa vajra janë të njohura dhe të tjerët, si vaji i avokados ose i kokosit, janë më pak të njohur....

Myku është një temë e diskutueshme kur bëhet fjalë për djathin. Shumë besojnë se është një burim i shijeve komplekse...

Lëngu i panxharit është pija e preferuar e shumë sportistëve, pasi përmirëson qëndrueshmërinë kardiorespiratore dhe performancën e stërvitjes. Si është...

Stina e vjeshtës dhe dimrit përkon me fillimin e episodeve të vazhdueshme të gripit, virozave, të ftohurës, infeksioneve e bajameve...

Frutat i bëjnë shumë mirë organizmit dhe shëndetit. Kjo vështirë të mohohet apo kundërshtohet. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë...

“Ankthi i mëngjesit ” nuk është një term mjekësor, por i referohet niveleve të rritura të “hormonit të stresit”, pra...

Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më i rëndësishmi. Këshillat e ekspertëve thonë se në...

Emri i kësaj përbërjeje – vitamina U vjen nga fjala latine “ulcus” – ulcerë Vitamina U njihet më së miri...