Shëndeti

Zinku është një nga mineralet më të dobishme për shëndetin e sistemit imunitar dhe riparimin e ADN-së. Pamjaftueshmëria e zinkut...

Megjithëse mishi kryeson zgjedhjet dietike për marrjen e duhur të hekurit, tre perime gjithashtu mund të ofrojnë përfitime të ngjashme,...

Çajrat bimor janë një ndihmë e shkëlqyer në parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve sezonale, si gripi dhe ftohja . Bimët...

Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të...

Të kapemi duke folur me veten është mjaft e turpshme dhe shpesh na bën të dukemi sikur kemi halucinacione. Është...

Hudhra është padyshim një ushqim që nuk duhet të mungojë gjatë ditës. Vlerat e saj për shëndetin janë të panumërta,...

Kamomili është një bimë e cila që në lashtësi është përdorur për të kuruar sëmundje nga më të ndryshmet. Vetitë...

Për diabetikët, portokalli i artë është një nga frutat më të përshtatshme për një kafshatë të ndërmjetme mes vakteve. Ky...

Stinët ndryshojnë pa periudha tranzicioni dhe temperaturat ditore ndonjëherë ndryshojnë deri në 15 gradë. Këto kushte të motit kanë një...

Vitamina B12 është lëndë ushqyese e nevojshme për proceset që ndodhin në sistemin nervor qendror, për ADN-në dhe qelizat e...