Shëndeti

Misri është një nga drithërat më të gjithanshëm të konsumuar në mbarë botën. Është një ushqim i gjithanshëm, pasi mund...

Ushqimi i shëndetshëm nuk duhet të jetë i ndërlikuar. Për shembull, diçka e thjeshtë si uji me limon ofron përfitime...

Vitamina K është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Mungesa e saj në organizëm mund të...

Mjalti është përdorur prej kohësh si ilaç natyral, për shkak të vlerave ushqyese dhe funksioneve të ndryshme që mbart. Nga...

Megjithatë, shumë shkencëtarë pajtohen se ky ritual i pirjes së përditshme të kafesë nuk ndikon aspak pozitivisht në shëndetin tonë,...

A i largon uji i nxehtë më mirë mikrobet se ai i ftohtë, kur lajmë duart? Në fakt, një studim...

Ata mund të jenë të vegjël, por farat e kungujve janë burime të mëdha ushqyese dhe me përfitime shëndetësore. Ashtu...

Për miliona njerëz në mbarë botën, gjalpi është përbërësi numër 1 në çdo recetë dhe ushqim. Nuk ka dyshim se...

Përpara se t’ju tregojmë pjatat, po ju japim lajmin e mirë se shkencëtarët dhe mjekët thonë se është shumë e...

Uji i kokosit , i cili është lëngu i pastër brenda arrës së kokosit, është i ndryshëm nga qumështi i...