Shëndeti

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i madh dhe i përhapur shëndetësor. Hipertensioni, nëse nuk trajtohet siç...

Në studimin e publikuar në “Journal of Nutrition” thuhet se ato që konsumojnë kosin rregullisht kanë 30% më pak mundësi...

Selinoja është një bimë e njohur edhe si (Apium graveolens var. secalinum). Është përdorur historikisht në shumë kultura për ushqim...

Brokoli është një perime që zakonisht serviret i kaurdisur ose i zjerë. Shtrydhja e tij është një praktikë shumë pak...

Siç mund ta dini tashmë, të rriturit duhet të flenë jo më pak se 7 orë në natë, por për...

Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit përveç shijes...

Si në shumicën e sëmundjeve, ka faktorë rreziku që lidhen me kancerin e gjirit. Faktorët e rrezikut janë gjëra që...

Kivi është një frut i vogël që përmban shumë përfitime ushqyese. Një kivi i mesëm (75 g) siguron 42 kalori,...

Një pije e ngrohtë shpesh konsiderohet një ilaç për probleme shëndetësore të frymëmarrjes si ftohja ose gripi. Në fakt, studimet...

Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell arsenalin e saj të produkteve të shijshme. Këto produkte të shëndetshme dhe të...